Tìm hiểu ngay cách bổ phế, giảm ho hiệu quả

Thời tiết chuyển mùa luôn biến đổi không ngừng, hàng ngày mức độ ô nhiễm của môi trường ngày càng trầm trọng làm không khí xung quanh con người đầy khói bụi. Kéo theo đó, mọi người rất dễ mắc những bệnh lý liên quan đến hệ cơ quan hô hấp. Trong đó, tiêu biểu thường gặp chính là bệnh ho. Vậy bạn đã biết làm thế nào để giảm ho hiệu quả chưa? Còn chần chừ gì nữa hãy theo dõi bài viết bên dưới ngay của Tủ thuốc thông minh nhé!

Ai cũng biết, ho là một phản xạ của cơ thể để đẩy từ trong cơ thể ra bên ngoài các chất tiết, chất đờm gây khó chịu và đau rát cổ họng. Bệnh này phổ biến và nhiều người thường mắc phải. Có nhiều cách chữa ở cả lĩnh vực Đông y lẫn Tây y. Nếu như biết áp dụng đúng cách và tìm hiểu sự an toàn khi sử dụng thì sẽ trị được dứt điểm bệnh.

Những mẹo chữa ho hiệu quả mà bạn nên tham khảo

1/ Cách chữa ho bằng húng chanh, quất và đường phèn:

Bạn nên chọn khoảng 12 – 14 lá húng chanh và từ 2-3 quả quất vào bát. Sau đó rửa sạch và xay nhuyễn cho vào bát, cho đường phèn trộn đều. Để khoảng 5 phút có thể sử dụng ngay được. Khi áp dụng cách này nên uống 2-3 lần/ngày, điều trị đến khi hết ho dứt điểm.

2/ Chữa ho bằng mật ong và chanh:

Mật ong rất tốt cho phổi, đặc biệt với những người đang bị ho, viêm họng, bướu cổ, ho có đờm, …Cách dùng rất đơn giản như sau: Chuẩn bị 2 quả chanh và 1 thìa mật ong. Sau đó vắt lấy nước chanh, cho vào mật ong rồi khuấy đều lên. Áp dụng 2-3 lần/ ngày cho đến khi hết ho. Nhiều người áp dụng cách này vì nhanh và hiệu quả.

3/ Cách trị ho bằng nước củ cải luộc:

Nguyên liệu gồm có củ cải trắng cắt lấy khoảng 3-4 lát cho vào nồi nhỏ, cho nước vào và đun sôi lên khoảng 5-10 phút. Sử dụng nước củ cải uống mỗi ngày giảm ho, khô họng, đau mũi hiệu quả.

4/ Trị ho bằng củ nghệ tươi:

Bạn dùng củ nghệ tươi dã nhỏ ra rồi thêm khoảng 5-6 gam đường phèn, trộn đều và đưa hỗn hợp đi hấp và có thể sử dụng ngay. Uống mỗi ngày khoảng 3 lần cho đến khi hết ho hoàn toàn.

5/ Chữa ho bằng rau diếp cá:

Sử dụng một lượng vừa đủ rau diếp cá dã nhuyễn ra. Sau đó lấy nước vo gạo trộn đều với rau diếp cá đã dã nhuyễn. Đun sôi hỗn hợp khoảng 20 phút. Sau đó, lọc lấy nước đó để uống hàng ngày, điều trị ho dứt điểm.

6/ Trị ho bằng tỏi:

Tỏi được ứng dụng rất nhiều để điều trị các loại bệnh cảm cúm thông thường ở con người. Được trồng tự nhiên nên rất an toàn cho sức khỏe mọi người, được coi là vị thần dược trong Đông y điều trị bách bệnh. Trong đó, điều trị ho bằng tỏi là mẹo mọi người thường hay sử dụng nhất.

Cách dùng như sau: Dùng 2-3 tép tỏi, bóc vỏ cho vào bát, thêm 1 thìa đường và nửa nước sạch vào bát. Đun sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút, nên uống khi nước còn ấm để đảm bảo hiệu quả nhất. Bạn nên sử dụng 2-3 lần/ ngày.

7/ Sử dụng Laf Cough

Sản phẩm Laf Cough được mọi người tin dùng bởi công dụng hiệu quả. Sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần hoàn toàn từ tự nhiên như cao lá thường xuân, cam thảo, cúc tím, … giúp bổ phế, giảm ho, giảm loang đờm, trị đau đầu, sổ mũi hiệu quả. Sản phẩm có thể sử dụng cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi. Đừng lo lắng khi thay đổi thời tiết vì đã có sản phẩm Laf Cough

Trên đây là những thông tin hữu ích về cách bổ phế, giảm ho hiệu quả. Hy vọng rằng, từ những kiến thức trên đây bạn có thể ứng dụng vào trong đời sống hàng ngày hiệu quả nhất.