Nguyên nhân và cách khắc phục viêm mũi thai kỳ
Viêm mũi thai kỳ là các triệu chứng về mũi trong thời gian mang thai, kéo dài 6 hoặc nhiều tuần mà không có dấu hiệu khác của nhiễm trùng đường hô hấp và nguyên nhân gây dị ứng không rõ, biến mất hoàn toàn trong vòng hai tuần sau khi sinh.
Nguyên nhân gây ra viêm mũi thai kỳ
Nguyên nhân gây ra tình trạng viêm mũi thai kỳ là do yếu tố nội tiết mà chủ yếu liên quan tới hormone estrogen. Hormon estrogen tăng cao trong thai kỳ, nó tác động kích thích làm phù nề niêm mạc mũi, khi niêm mạc mũi bị phù nề sẽ dẫn tới nghẹt mũi.
Một số nguyên nhân khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh:
- Thường xuyên hít phải khói thuốc
- Tiếp xúc thường xuyên với môi trường ô nhiễm, khói, bụi nhà…
- Có tiền sử viêm mũi dị ứng, polyp mũi hay viêm mũi vận mạch.
Biện pháp để khắc phục và hạn chế viêm mũi thai kỳ
Nâng cao gối cao khi ngủ: Kê cao gối khi ngủ giúp cho dịch nhầy trong mũi thoát ra ngoài dễ dàng hơn, làm cải thiện tình trạng nghẹt mũi. Tuy vậy không nên kê quá cao, chỉ khoảng 30-40 độ so với mặt giường.
Uống nhiều nước, tập thể dục nhẹ nhàng: Giúp cơ thể giảm bớt mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ.
Xông mũi: Có thể thực hiện xông mũi bằng tinh dầu hay bằng nước muối sinh lý giúp thông thoáng đường thở, loãng dịch nhầy, giảm nghẹt mũi và giúp thai phụ bớt căng thẳng, mệt mỏi.
Sản phụ nên tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, không hút thuốc lá, tránh tiếp xúc thường xuyên với môi trường khói bụi, ô nhiễm
Nhỏ mũi bằng muối sinh lý ấm: Vệ sinh mũi bằng muối với mục đích làm loãng dịch nhầy, dịch nhầy dễ dàng thoát ra ngoài, ngăn ngừa nhiễm khuẩn, hạn chế nghẹt mũi. Có thể vệ sinh nhiều lần trong ngày.
Khắc phục viêm mũi thai kỳ với Maxkona 500
Maxkona 500 là gói muối sinh lý với nguyên liệu muối tinh khiết được nhập khẩu từ New Zealand. Mẹ bầu chỉ cần hòa tan 1 gói maxkona 500 vào trong 500ml nước là sẽ có ngay 1 chai nước muối sinh lý để dùng
Nhỏ mũi, xông mũi với 1 gói Maxkona 500 pha vào 500ml nước ấm sẽ giúp làm loãng dịch nhầy, dịch nhầy dễ dàng thoát ra ngoài, ngăn ngừa nhiễm khuẩn, hạn chế nghẹt mũi, giúp mẹ bầu giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi.
